bán xới

Thực phẩm nào giúp bạn nhận đủ nhu cầu sắt cho cơ thể?

28-11-2025 15:30:39

Sắt là khoáng chất cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu và protein hemoglobin, giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt cũng cần thiết cho sự phát triển thể chất và hoạt động của tế bào.

Mênh mang sắc xanh Nho Quế

26-11-2025 08:39:20

Trong tiết trời se lạnh cuối năm, khi hoa tam giác mạch và dã quỳ khoe sắc trên những cung đường núi quanh co ở xã Mèo Vạc (Tuyên Quang), dòng Nho Quế hiện lên như dải lụa xanh ngọc uốn lượn giữa vực sâu, khiến cảnh quan cao nguyên đá càng trở nên cuốn hút và khó quên trong mắt du khách.

TPHCM: Axit thông cống bắn vào 2 mắt và tay, người đàn ông hoại tử nặng nề

24-11-2025 10:15:56

Khi người đàn ông vừa đổ hóa chất thông cống vào đường ống nhà bếp, axit bất ngờ bắn lên trúng vào mặt cùng nhiều vị trí trên cơ thể, khiến người đàn ông bị bỏng giác mạc và hoại tử nặng nề.

Tỷ giá USD hôm nay (24/11): Đồng USD duy trì vị thế vững vàng

24-11-2025 07:23:03

Tỷ giá USD hôm nay: Rạng sáng 24-11, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giữ nguyên, hiện ở mức 25.136 đồng.

Nơi lưu giữ, tôn vinh tinh hoa di sản văn hóa dân tộc

23-11-2025 14:39:18

Bắc Ninh - Kinh Bắc được biết đến là cái nôi của nhiều loại hình văn hóa truyền thống với hàng nghìn di tích được xếp hạng. Với hệ thống di sản phong phú, Bắc Ninh được ví như một “bảo tàng sống” của văn hóa Việt Nam, nơi lưu giữ những giá trị cốt lõi làm nên bản sắc dân tộc Việt. Đây là kho tàng văn hóa độc đáo mà tỉnh đang đẩy mạnh quảng bá, phát huy giá trị.

Đậm đà hương vị bánh dân gian

23-11-2025 18:39:47

Với những nguyên liệu như bột gạo, nếp, dừa, chuối... qua bàn tay khéo léo và sự sáng tạo của phụ nữ An Giang đã trở thành những chiếc bánh thơm ngon, hấp dẫn, góp phần giữ hồn quê từ bánh dân gian.

Thông tuyến Quốc lộ 1 đi qua Đắk Lắk

23-11-2025 07:32:17

Theo Khu Quản lý đường bộ 3, Cục Đường bộ Việt Nam, đến 16 giờ ngày 22/11, Quốc lộ 1 đã thông xe toàn bộ.

Thủ tướng Phạm Minh Chính gặp gỡ cộng đồng người Việt tại Nam Phi

22-11-2025 08:07:25

Theo đặc phái viên TTXVN, trong chương trình tham dự Hội nghị thượng đỉnh G20 và hoạt động song phương tại Nam Phi, chiều 21/11 theo giờ địa phương, tại thành phố Pretoria, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính cùng Phu nhân Lê Thị Bích Trân và Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam đã gặp gỡ cán bộ, nhân viên Đại sứ quán và cộng đồng người Việt Nam tại Nam Phi.